Resultaten
Beide ingrediënten zijn nodig voor het lichaam en onze stofwisseling, want ze zijn verantwoordelijk voor de regulering van stresshormonen en ondersteunen de opwekking van energie door de cellen.
Zij doen dienst als cel opladers, glucose is nodig voor de mitochondriën, terwijl de gezonde balans van natrium in de intercellulaire vloeistoffen leidt tot lichaamsenergie en de juiste ademhaling.
Bovendien stuurt suiker een bericht naar het lichaam dat het niet meer stresshormonen hoeft los te laten en zout onderhoudt een homeostatische staat, gevolgd door een gecontroleerde functie van de adrenaline. Bovendien moet je weten dat suiker een persoon niet hyperactief maakt, zoals bijvoorbeeld caffeine dat wel doet.
Ingrediënten
Dit is hoe je je eigen, zelfgemaakte “slaap poeder” maakt om je slapeloosheid te behandelen:
ingrediënten:
2 eetlepels puur roze Himalaya zeezout
2 eetlepels organische bruine suiker
5 eetlepels honing
Bereidingswijze
Je moet alle ingrediënten mengen in een plastic zak en schud ze goed om een homogeen mengsel te krijgen.
Gebruik
Voor het slapen gaan, of als je wakker wordt tijdens de nacht, moet je een eetlepel van dit mengsel onder je tong doen. Uiteindelijk gaat het smelten en zal het opgenomen worden in je bloed. Het zal je verbazen wat het resultaat zal zijn!